Warsztat Job crafting to metoda, która pomaga odkryć własne zasoby - mocne strony, wartości, potrzeby, oraz zastanowić się, jak bardzo są obecne w twoich codziennych zadaniach. W kolejnych etapach wykorzystujesz tą wiedzę, by projektować małe zmiany, które zwiększą twoją efektywność i satysfakcję z pracy. Dzięki temu zwiększasz swoje poczucie sprawności oraz chętniej podejmujesz się działań, dla których wcześniej brakowało ci odwagi lub wiary w swoje możliwości.
Cel Warsztatu:
Umiejętność dopasowania środowiska pracy i sposobu jej wykonywania do własnych zasobów (mocnych stron, wartości, wiedzy, umiejętności) i potrzeb, tak by wykorzystać swój naturalny potencjał i żeby praca dawała satysfakcję.
Planowane terminy warsztatów:
Forma warsztatu:
Warsztaty są tworzone w oparciu o narzędzia coachingowe oraz mapę pracy zaprojektowaną przez Job Crafting Polska. Osoby uczestniczące przyglądają się swoim zasobom i projektują własną małą zmianę, korzystając z wiedzy o sobie oraz tego, co zaobserwują podczas wykonywanych ćwiczeń i rozmów w grupie.
12 - 16 godzin dydaktycznych
online
4 - 6 osób w grupie
Dla kogo?
Warsztat skierowany jest do osób, które:
potrzebują zadbać o swoją energię i motywację w pracy,
chcą lepiej wykorzystać swoje możliwości w obecnej pracy,
zastanawiają się jaki kierunek wybrać dla swojego dalszego rozwoju,
wracają do pracy po dłuższej przerwie,
a dodatkowo w wersji warsztatów dla organizacji:
pełnią rolę menadżerską i chcą budować pozytywną kulturę pracy, która sprzyja otwartości i korzysta z potencjału zespołu,
już dziś czują się dobrze w swojej pracy, ale chciałyby poznać ciekawe narzędzia i zadbać, by ta pozytywna energia nie uciekła.
Dlaczego warto?
Dzięki świadomemu korzystaniu ze swoich zasobów, wzmocnisz własne poczucie sprawczości, co przyniesie ci więcej wiary w twoją zdolność do pokonywania trudności i realizacji celów.
Nauczysz się projektować małe zmiany, które zwiększą twoją efektywność i pomogą dostrzegać więcej sensu w tym co robisz. Jedną z nich zaprojektujesz podczas warsztatów.
Świadomie zaplanujesz swój rozwój, tak by wzmacniać to co jest dla ciebie naturalne i co daje ci satysfakcję.
Zastanowisz się co daje ci poczucie bezpieczeństwa w pracy i jak możesz współtworzyć otoczenie, w którym czujesz się dobrze i nie boisz się działać w zgodzie ze sobą.
Zadbasz o równowagę, gdy praca zaczyna stanowić zbyt duże obciążenie i uchronisz się przed wypaleniem zawodowym.
Zbudujesz wspólnie z całą grupą zbiór dobrych praktyk i zasad wspierających bezpieczeństwo psychologiczne, które sprzyjają „craftowaniu” w miejscu pracy.
Zrobisz krok w stronę kultury pracy, która dostrzega potencjał i potrzeby pracownika, i która docenia proaktywność i otwartą komunikację.
Program szkolenia:
Moduł 1: Czym jest Job Crafting
Moduł 2: Dlaczego pracujemy? Nasze motywatory i poczucie sensu pracy.
Moduł 3: Kiedy praca dodaje skrzydeł, a kiedy jest dla nas obciążeniem?
Moduł 4: Bezpieczeństwo psychologiczne.
Moduł 5: Twoje zasoby – ćwiczenia coachingowe.
Moduł 6: Projektowanie małych zmian w oparciu o mapę pracy.
Moduł 7: Bariery w realizacji celów i sposoby ich pokonywania.
Moduł 8: Znaczenie relacji w craftowaniu.
Informacje dodatkowe:
Kurs kończy się wręczeniem zaświadczenia potwierdzającego uczestnictwo.
Zaświadczenie wysyłam drogą mailową w ciągu 14 dni od zakończeniu kursu.
Warunkiem otrzymania zaświadczenia jest obecność na 80% zajęć.
Warsztat mogę zorganizować w formie zamkniętej – wyłącznie dla Twojego zespołu. Wypełnij formularz kontaktowy, a skontaktuję się z Tobą, by uzgodnić szczegóły współpracy.
Informacje o osobie prowadzącej:
Anna Trzebuniak
Dyplomowana trenerka USWPS ze specjalizacją w obszarze dobrostanu, Mentorka mocnych stron (CliftonStrenghts, dawniej talenty Gallupa), Certyfikowana Job Crafterka oraz członkini afiliowana Polskiego Towarzystwa Psychologii Pozytywnej.
Przez 19 lat pracowała w kilku organizacjach, będąc w tym czasie asystentką, specjalistką, menadżerką oraz brała udział w różnych projektach wspierających komunikację i współpracę. Dziś pomaga świadomie i z optymizmem wzmacniać to, co w ludziach najlepsze i zapobiegać wypaleniu. Łączy badanie CliftonStrenghts, Job Crafting i narzędzia psychologii pozytywnej, by pomóc odkrywać talenty i mocne strony oraz wykorzystać je, kształtując swoje otoczenie i planując rozwój. Korzysta ze sprawdzonych metod i sprawdzonej wiedzy, które poprawiają jakość naszego życia.
