Czym jest Job crafting?

Wyobraź sobie, że Twoja praca to przygotowane przez Ciebie danie.

Jest to coś pysznego, z dobrej jakości składników, które lubisz najbardziej.

A teraz pomyśl, że zamiast tego gotujesz coś w pośpiechu lub ze składników, które niezbyt Ci smakują.

Która wersja brzmi lepiej?

Job Crafting, to dopasowanie pracy do siebie, a nie siebie do pracy.

Tak jak kucharz, przyglądasz się posiadanym składnikom – swoim zasobom, temu co daje Ci energię, co lubisz robić, do czego masz naturalne predyspozycje.

Zastanawiasz się, jak skomponować składniki – jak robić więcej tego co Ci służy, co może usprawnić twoją pracę i co przyniesie Ci więcej satysfakcji. Dzięki temu oceniasz jakie zmiany warto wprowadzić, by pracować bardziej „po Twojemu”

stół z warzywani i owocami - widok z góry

Tym samym nadajesz swojej pracy nową formę, która jest lepiej dopasowana do Ciebie – tworzysz danie, które Ci smakuje.

Zacznę może od tego, że w pracy, w życiu, w poglądach, doświadczeniach, talentach, potrzebach, wartościach, sposobach działania, reagowania… różnimy się między sobą. Wykonując to samo zadanie, każdy z nas może w różnym stopniu zaangażować się, oczekiwać innych rezultatów, pracować mniej/bardziej wydajnie lub zwyczajnie po ludzku lubić lub nie, takie zajęcie.

Z jednej strony wydaje się to oczywiste. Jednak zdarza się, że mimo wszystko, w pracy działamy według narzuconych schematów, które nie zawsze korzystają z tego, co w nas najlepsze, co daje nam satysfakcję i poczucie dobrze wykonanej pracy. Zdarza się też, że próbujemy na siłę dopasować się do opisu stanowiska i sprostać wymaganiom, mimo iż wydają nam się one nieuzasadnione. Nie zawsze oznacza to jednak, że jesteśmy w złym miejscu. Jest to jednak dobry argument, by zastanowić się, co można zrobić by praca stała się bardziej spójna z naszymi potrzebami i sposobem działania.

Pracując w kilku firmach i na różnych stanowiskach, przekonałam się, że na różnych etapach pracy, to co odpowiadało mi kiedyś, nie zawsze pomagało mi w kolejnym miejscu. Zdarzało się też, że praca, którą na początku bardzo lubiłam, z czasem przestawała dawać satysfakcję. Szukałam wtedy sposobów na to, by znów odzyskać energię.

Dziś już wiem, że dzieje się tak, gdy praca zaczyna odbiegać od tego kim jesteśmy i czego potrzebujemy na danym etapie.

Job Crafting to podejście, które pomaga przyjrzeć się sobie i zastanowić, jak zmienić sposób pracy, aby dopasować pracę do osoby i tego czego potrzebuje, a nie osobę do pracy. To świadome korzystanie ze swoich zasobów (mocnych stron, umiejętności, wartości, ludzi wokół) oraz dopasowanie zadań i sposobów ich wykonywania tak, by czuć się dobrze w swojej pracy i żeby praca była warta wysiłku.

Projektujesz i wprowadzasz zmiany w zakresie wykonywania zadań, dostrzegania sensu pracy oraz współpracy z innymi — tak, by korzystać ze swojego potencjału i zwiększać swoją efektywność.

Job crafting to szansa, by:

  • Wzmacniać własne poczucie sprawczości, zauważając swoje mocne strony i możliwość ich wykorzystania, by realizować swoje cele i radzić sobie z trudnościami.
  • Nauczyć się projektować małe zmiany, polegając na tym co jest w naszym zasięgu i co zwiększa naszą efektywność.
  • Zacząć dostrzegać sens w działaniach, które wcześniej mogły być postrzegane tylko jako zwyczajny obowiązek.
  • Świadomie zaplanować swój rozwój, tak by wzmacniać to do czego jesteśmy stworzeni i co daje nam satysfakcję.
  • Zadbać o równowagę, gdy praca stanowi dla nas zbyt duże obciążenie i uchronić się przed wypaleniem zawodowym.